예,포도 씨앗 추출물(GSE)는 특히 지방 간 질환 관리 및 간 염증 감소에있어 간 건강에 유망한 이점을 보여줍니다 . 과학적 연구는 포도 종자 추출물이 지방 간 변화 등급을 상당히 개선했으며 비 알코올성 지방 간 질환을 가진 환자에서 알라 닌 아미노 트랜스퍼 라제가 크게 감소했음을 보여주었습니다 (1}} {}}. 임상 증거에 의해 지원되는 유망한 옵션 .
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간은 우리가 소비하는 모든 것을 처리하여 산화 스트레스 및 염증에 취약하게 만듭니다 . 가공 식품, 알코올 및 환경 독소와 같은 현대 생활 습관 요소는이 중요한 장기에 추가 부담을냅니다. . 포도 종자 추출물은 강력한 산화 방지 특성을 통해 간 기능을 지원하는 자연스러운 접근법을 제공합니다.
포도 씨앗 추출물이 간 건강에 도움이되는 이유
강력한 항산화 방지
포도 종자 추출물은 산화 방지제, 특히 프로 안토시 아니 딘의 강력한 공급원으로, 만성 질환 . 산화 스트레스, 염증 및 조직 손상을 완화하는 데 도움이됩니다. . 이들 산화 방지제는 세포 수준에서 간 세포에서 유리한 급진주의로 인한 손상으로부터 간 세포를 보호하기 위해 작용합니다 ({1}}}}}.
GSE의 Proanthocyanidins는 비타민 E보다 최대 50 배 더 강력하고 비타민 C .보다 20 배 더 강력합니다.이 뛰어난 항산화 용량은 GSE가 간 조직을 손상시킬 수있는 유해한 화합물을 중화시키는 데 특히 효과적입니다. ..
간 염증 감소
만성 염증은 지방간 질환 및 간염 . GSE를 포함한 많은 간 상태에서 핵심 요소입니다. 간의 염증 마커를 줄여서 간 세포가 최적의 기능을 수행 할 수 있도록 더 건강한 환경을 조성하는 데 도움이됩니다 (. 연구는 정기적 인 GSE 보충이 간 손상에 기여하는 염증성 세포질을 상당히 낮출 수 있음을 보여줍니다.
지방 간 질환에 대한 지원
비 알코올성 지방 간 질환 (NAFLD)은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치며 . 임상 연구 임상 연구는 비 알코올성 지방 간에 대한 포도 종자 추출물의 영향을 평가하고, GSE 로의 치료가 지방 간을 개선하고 간 기능을 개선하고 환자에서 혈당을 향상시키는 데 도움이되면서 간 기능을 개선하는 데 도움이되면서 간 기능을 감소시키는 데 도움이됩니다. 신진 대사 .
간 건강을위한 포도 종자 추출물을 뒷받침하는 과학적 증거
임상 시험 결과
다수의 무작위 대조 시험에서 간 건강에 대한 GSE의 영향 . 최근 연구는 비 알코올성 지방 간 질환 환자의 대사 인자, 혈압 및 간 지방증에 대한 GSE의 영향을 조사하여 간 기능 마커에서 측정 가능한 개선을 보여 주었다. ..
GSE 보충을받은 환자는 간 효소 수준, 특히 ALT (Alanine aminotransferase)에서 현저한 개선을 보여 주었으며, 이는 간 건강의 핵심 마커 . 이러한 개선은 8-12 일관된 보충의 주 . 주 내에 관찰되었습니다.
동물 연구 및 메커니즘
포도 종자 Proanthocyanidin에 대한 연구에 대한 연구는 비만, 고지혈증, 염증 상태, 산화 스트레스 및 간 조직을 구체적으로 표적으로 대상으로 방어 할 때 생체 이용률이 높았다는 것을 발견했습니다. . 이러한 전임상 연구는 GSE의 간 방지 효과 뒤에 생물학적 메커니즘을 이해하는 데 도움이됩니다...
동물 연구에 따르면 GSE는 간 섬유증을 예방하고, 간 지방 함량을 줄이며, 인슐린 감수성을 향상시킬 수 있음을 보여줍니다. 건강한 간 기능을 유지하는 데있어 모든 중요한 요소 .
복용량과 효과
대부분의 임상 연구는 매일 표준화 된 포도 종자 추출물의 200-400 mg의 복용량을 사용합니다 . 효과는 복용량 의존적 인 것으로 보이며, 더 높은 복용량 (매일 최대 300mg)은 간 건강 마커 .에 대해 더 뚜렷한 이점을 보여줍니다.
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간에 좋은 추출물
우유 엉겅퀴 추출물
Milk Thistle (Silybum Marianum)은 간 보호 특성이 입증 된 화합물 인 Silymarin을 함유하고 있습니다. . 독소로 인한 간 손상을 치료하는 데 특히 효과적이며 간 재생을 지원합니다. . 많은 간병 전문의는 간 상태를 가진 환자의 우유 엉겅퀴 .}}을 권장합니다.
임상 연구는 우유 엉겅퀴가 간염과 간경변 환자의 간 효소 수준을 감소시키고 간 기능을 향상시킬 수 있음을 보여줍니다.
심황 추출물
심황의 활성 화합물 인 Curcumin은 간 건강에 도움이되는 강한 항 염증 및 항산화 특성을 가지고 있으며 간 염증을 줄이는 데 도움이되고 간 섬유증을 방지 할 수 있습니다 . 연구는 쿠르 쿠민 보충제가 비 알코올성 지방 간 질환을 가진 사람들의 간 기능 검사를 개선 할 수 있음을 나타냅니다.
커큐민의 생체 이용률은 파이퍼 린 (검은 후추 추출물) . 전형적인 치료 용량과 결합 될 때 향상됩니다.
민들레 뿌리 추출물
민들레 뿌리는 전통적으로 간 기능을 지원하고 담즙 생산을 촉진하기 위해 사용되어 왔으며 . 현대 연구는 민들레 추출물이 간 지방 축적을 줄이고 간 해독 과정을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
지방간에 좋은 포도 적 기름입니다
포도상 오일의 영양 프로파일
포도 적 오일은 높은 수준의 비타민 E와 다중 불포화 지방을 함유하고 있으며, 이는 전반적인 건강을 지원할 수 있지만 . 그러나 포도 적 오일과 포도 종자 추출물을 구별하는 것이 중요합니다.
포도 적 오일은 일부 산화 방지제를 제공하지만 포도 종자 추출물에서 발견되는 농축 된 프로 안토시 아니 딘을 함유하지 않습니다. . 오일은 주로 오메가 -6 지방산으로 구성되어 있으며, 과량의 아메리칸 .}.
지방간에 대한 고려 사항
지방 간 질환을 가진 사람들은식이 요법에 여분의 오일을 첨가하는 것에 대해 조심해야합니다. 심지어 건강한 사람, 심지어 건강한식이 지방은 소스에 관계없이 지방 간 상태를 악화시킬 수 있습니다 . 초점은 전반적인 칼로리 섭취를 줄이고 포도 씨앗 추출물과 같은 표적화 보충제를 통해 간 기능을 향상시키는 데 있어야합니다. ..
포도 적 오일은 적당히 사용될 때 건강한식이의 일부가 될 수 있지만 포도 종자 추출물과 같은 지방간 질환에 대한 치료 치료는 아닙니다. .
지방간에 대한 더 나은 대안
지방 간 관리의 경우 포도 종자 추출물 보충제는 추가 칼로리 또는 지방없이 농축 된 유익한 화합물을 제공합니다. . . . .는 야채가 풍부한 저지방의 영양소 밀도가 높은식이 요소, 마른 단백질 및 최적의 결과를 위해 .를 결합합니다.
간에 좋은 씨앗
호박 씨앗
호박 씨앗은 간 건강을 지원하는 산화 방지제, 건강한 지방 및 미네랄이 풍부하여 간 건강 . 간 효소 기능과 면역 체계 지원에 필수적인 높은 수준의 아연을 함유하고 있습니다. . 연구는 간 질환을 가진 사람들에게 아연 결핍이 흔합니다 ..
호박 종자 (매일 약 1 온스)의 정기적 인 소비는 상당한 양의 마그네슘, 철 및 아연을 제공 할 수 있습니다. .이 영양소는 간 해독 과정을 지원하고 건강한 간 기능을 유지하는 데 도움이됩니다 .
해바라기 씨앗
해바라기 씨앗은 간 건강에 도움이되는 비타민 E, 셀레늄 및 건강한 지방의 우수한 공급원이며 . 비타민 E는 강력한 산화 방지제 역할을하며 간 세포를 산화 손상으로부터 보호하는 .은 글루타티온 생산을 지원합니다.
해바라기 씨앗의 높은 비타민 E 함량은 비 알코올성 지방 간 질환을 가진 사람들에게 특히 유리합니다. 비타민 E 결핍 이이 상태에서 흔하기 때문에 ..
아마씨
아마 씨앗은 오메가 -3 지방산, 섬유 및 리그난을 제공하고 간 건강을 지원하고 염증을 줄이고 . 아마 종자의 알파-리놀렌산 (ALA)은 간 염증을 줄이고 인슐린 감도를 향상시킬 수 있습니다.
지상 아마씨는 전체 씨앗보다 생체 이용 가능합니다 . 간 건강식이 요법의 일부로 매일 1-2지면 아마씨의 큰 스푼을 목표로합니다. ..
간 수리에 좋은 포도입니다
레스베라트롤 함량
포도, 특히 다크 컬러 품종에는 간 건강을 지원하는 강력한 항산화 방산제 . 레스베라트롤은 간 세포를 손상으로부터 보호하고 간 재생을 촉진 할 수 있습니다 . 적색 포도는 일반적으로 녹색 품종보다 더 높은 수준의 레스베라트롤을 함유 할 수 있습니다 (.}.
연구는 레스베라트롤이 간 지방 축적을 줄이고 인슐린 감수성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있으며, 간 건강의 중요한 요소 . 포도의 피부에는 가장 높은 농도의 유익한 화합물 .이 포함되어 있습니다.
안토시아닌 및 플라보노이드
자주색과 붉은 포도는 안토시아닌과 플라보노이드가 풍부하며, 항염증제 및 항산화 이점을 제공하는 화합물 .이 화합물은 간 세포의 산화 스트레스를 줄이고 전반적인 간 기능을 지원하는 데 도움이됩니다 ..
전체 포도의 정기적 인 소비는 전반적인 건강을 지원하는 섬유, 비타민 및 미네랄과 함께 이러한 유익한 화합물을 제공합니다 .
실제 권장 사항
전체 포도는 건강상의 이점을 제공하지만, 특히 지방 간 질환이나 당뇨병 환자 .에 의해 적당히 소비되어야하는 천연 설탕을 함유하고 있습니다.
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포도 씨앗 추출물을 복용 할 수없는 사람
임신 및 모유 수유
임신 또는 모유 수유를하는 사람들은 포도 종자 추출물을 피해야합니다.이 집단의 영향에 대한 데이터가 충분하지 않기 때문에 임신 중 GSE의 안전은 임상 시험을 통해 확립되지 않았 으므로이 기간 동안 보충을 피하는 것이 가장 좋습니다. ..
임산부는 농축 보충제가 아닌 과일 및 채소와 같은 전체 식품에서 산화 방지제를 섭취하는 데 집중해야합니다.
혈액 응고 장애
GSE는 혈압을 낮추고 혈액을 얇게하고 혈류를 증가시킬 수 있으므로 혈액 검사 또는 혈압 약물 복용량 . 출혈 장애가 있거나 항응고제 약물 복용량을 복용하는 사람들에게는 GSE를 피하거나 의학적 감독에서만 사용해야합니다. ..
GSE의 혈액 측정 효과는 특히 Warfarin, Aspirin 또는 Clopidogrel .과 같은 약물과 결합 될 때 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
알레르기 및 감도
포도 씨앗은 포도 제품에 대한 과민증이 알려진 개인에게 금기 사항에 관계없이 . 포도 알레르기가있는 사람들은 포도 종자 추출물을 포함한 모든 포도 유래 제품을 피해야합니다 ..
부작용은 일부 개인의 두통, 가려운 두피, 현기증 및 메스꺼움이 포함될 수 있습니다 . 치료 수준으로 증가하기 전에 내성을 평가하기 위해 낮은 용량으로 시작합니다 ..
매일 포도 씨앗 추출물을 복용하는 것이 안전합니까?
일반적인 안전 프로파일
포도 종자는 권장 복용량 내에서 사용될 때 일반적으로 잘 견딜 수 있습니다 . 대부분의 사람들은 부작용이없는 장기간 동안 매일 포도 씨앗 추출물을 안전하게 복용 할 수 있습니다 . 임상 연구는 매일 6 개월 동안 일일 복용량을 사용하여 중대한 안전 문제없이 .입니다.
안전한 일일 사용의 열쇠는 권장 복용량을 따르고 평판이 좋은 제조업체에서 고품질의 표준화 된 추출물을 선택하는 것입니다.
권장 복용량 가이드 라인
간 건강 지원의 경우, 전형적인 복용량은 100-300 표준화 된 포도 종자 추출물의 100-300 mg에서 매일 . 간의 이점을 보여주는 대부분의 임상 연구는 . . . . 200-400 mg 범위에서 복용량을 사용합니다.
낮은 복용량 (매일 100mg)으로 시작하고 내성 및 반응 . . . gse를 식량으로 복용하면 위장 화가 .의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
장기 사용 고려 사항
포도 씨앗 추출물의 장기 일일 사용은 대부분의 건강한 성인에게 안전하게 보이지만 .은 주기적 휴식 (예 : 1-2 주를 몇 개월마다 복용하는 것과 같은)은 내성을 예방하고 효과를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다 ..
간 기능 검사를 정기적으로 모니터링하면 GSE 보충의 이점을 추적하고 특히 기존의 간 상태가있는 사람들에게 지속적인 안전을 보장 할 수 있습니다 .
FAQ
Q : 간 건강을위한 포도 종자 추출물의 혜택을 보는 데 얼마나 걸립니까?A : 대부분의 사람들은 2-4 주 이내에 에너지 수준의 개선을 알아 차리고, 간 기능 마커의 측정 가능한 변화는 일반적으로 8-12 일관된 사용의 주 . 이후에 나타납니다.
Q : 다른 간 보충제와 함께 포도 씨앗 추출물을 복용 할 수 있습니까?A : GSE는 일반적으로 Milk Thistle 및 NAC와 같은 다른 간 지원 보충제와 결합 될 수 있지만 의료 서비스 제공자와 상호 상호 작용을 피하고 적절한 투약을 보장합니다 ..
Q : 음식의 유무에 관계없이 포도 씨앗 추출물을 가져와야합니까?A : 식사와 함께 GSE를 복용하면 흡수가 향상되고 배가 화를 낼 위험이 줄어 듭니다 . 음식의 지방 함량은 지방 수용성 항산화 제의 흡수를 향상시키는 데 도움이됩니다 .
Q : 포도 씨앗 추출물과 포도 씨 오일의 차이점은 무엇입니까?A : 포도 종자 추출물은 높은 수준의 프로 안토시 아니 딘을 함유하는 농축 보충제이며, 포도 종자 오일은 주로 지방으로 구성되어 있으며 이러한 유익한 화합물의 훨씬 낮은 수준을 함유하고 있습니다 ..
Q : 포도 씨앗 추출물이 간 손상을 역 손상시킬 수 있습니까?A : GSE는 간 건강과 잠재적으로 간 질환의 진행을 지원할 수 있지만, 간 손상을 거부 할 수는 없습니다 .식이 및 생활 양식 변화를 포함한 간 건강에 대한 포괄적 인 접근 방식의 일부로 사용되는 것이 가장 좋습니다. ..
Q : 간 건강을 위해 포도 전체를 먹는 것보다 포도 씨앗 추출물이 더 낫습니까?A : 포도 종자 추출물은 전체 포도보다 훨씬 높은 농도의 유익한 화합물을 제공하지만 . 그러나 전체 포도는 전반적인 건강을 지원하는 추가 영양소와 섬유를 제공합니다 ..
YSG는 전문 포도 추출물 파우더 제조업체 및 공급 업체 . GMP 인증 공장, 대규모 인벤토리, 완전한 인증서 및 OEM 서비스 . 지원을 유지합니다. . 당사의 제품은 빠른 배달, 안전 포장 및 포괄적 인 테스트를 선택하는 경우 .를 선택하는 경우, 우리는 귀하가 우리에게 유신합니다.nancyexport@126.com.
참조
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