아니요,루테인그리고 Zeaxanthin은 혈압을 높이 지 않습니다 . 실제로, 연구에 따르면,이 카로티노이드는 심혈관 건강을 지원하고 잠재적으로 혈압이 낮을 수 있습니다 .임상 생화학 및 영양 저널루테인 복합체로의 보충제는 전신 이완기 혈압의 현저한 감소와 안구 혈류의 증가를 초래한다는 것을 발견했다.PubMedPubMed +1 Life Extension +1
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Lutein이 혈압을 높이나요?
루테인의 혈압에 미치는 영향
루테인은 항산화 특성으로 알려져 있으며, 이는 고혈압에 기여하는 산화 스트레스 및 염증 팩터를 감소시킬 수 있습니다.PubMed +1 Life Extension +1
임상 증거
임상 시험은 루테인 보충제가 중앙 망막 동맥에서 전신 이완기 혈압을 감소시키고 피크 수축기 속도를 증가시켜 혈류가 개선 된 것을 나타냅니다 ..PubMed
결론
현재의 증거는 루테인이 혈압을 높이 지 않음을 시사합니다. 대신, 심혈관 건강에 유익한 영향을 줄 수 있습니다 .
Zeaxanthin은 혈압을 높이나요?
혈압에서 Zeaxanthin의 역할
Zeaxanthin이 혈압을 높이는 것을 암시하는 증거는 없다. . 실제로, 실제로 보충제의 루테인과 결합 된 Zeaxanthin은 눈 건강을 지원하고 심혈관 혜택을 가질 수있는 항산화 특성으로 유명하다. ..매우 잘 건강
임상 관찰
Zeaxanthin의 혈압에 대한 직접적인 영향에 대한 구체적인 연구는 제한적이지만, 보충제에서 Lutein과의 조합은 혈압 및 안구 혈류에 긍정적 인 영향을 미쳤습니다 .PubMed
결론
Zeaxanthin은 혈압을 높이 지 않으며 Lutein-Zeaxanthin 보충제 .의 일원으로 취할 때 심혈관 건강에 기여할 수 있습니다.
Lutein과 Zeaxanthin의 부작용은 무엇입니까?
일반적인 안전 프로파일
Lutein과 Zeaxanthin은 일반적으로 권장 복용량으로 복용 할 때 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다 . 그들은 다양한 과일과 채소에서 자연적으로 발생하며식이 보조제 .에 일반적으로 사용됩니다.
잠재적 부작용
고용량의 루테인과 제아잔틴은 카로티노 피르 니아로 이어질 수 있으며, 황색 오렌지 피부 변색을 일으키는 무해한 상태 . 일부 개인은 변비 또는 설사와 같은 가벼운 소화 불편 함을 경험할 수 있습니다. ..독 . org
결론
적절하게 소비되면 Lutein과 Zeaxanthin은 부작용이 최소화되며 대부분의 개인에게 안전합니다 .
누가 제아잔틴을 복용해서는 안됩니까?
특정 인구
Zeaxanthin .에 대한 잘 문서화 된 금기 사항은 없지만 특정 건강 상태를 가진 개인 또는 특정 약물을 복용하는 사람은 새로운 보충제를 시작하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다 ..
임신 및 모유 수유
Zeaxanthin은 많은 식품에서 발견되며 일반적으로 안전한 것으로 간주되며 임신 및 모유 수유 여성은 보충제를 복용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다 .클리블랜드 클리닉 +1 webmd +1
결론
Zeaxanthin은 대부분의 사람들에게 안전하지만 보충을 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 특정 건강 문제가있는 개인 ..
루테인은 심장에 영향을 미칩니 까?
심혈관 혜택
Lutein은 관상 동맥 질환 환자의 염증 감소와 관련이 있습니다. . 높은 루테인 수준은 상호 감소 수준의 인터루킨 -6 (il -6), 염증 마커 .에 해당합니다.Cleveland Heartlab, Inc .+1 PubMed +1
심장병 위험 감소
연구는 루테인 섭취가 높을수록 관상 동맥 심장병 및 뇌졸중의 위험이 낮은 것과 관련이 있다고합니다. .ScienceDirect +1 Life Extension +1
결론
루테인은 염증을 줄이고 심혈관 질환의 위험을 낮추어 심장 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다 .
눈의 압력을위한 최고의 눈 비타민은 무엇입니까?
주요 영양소
Ginkgo Biloba와 같은 영양소와 함께 비타민 A, C 및 E는 눈 건강을 지원하는 것으로 나타 났으며 눈 압력 관리에 도움이 될 수 있습니다 .현대의 검안
보충 옵션
이 비타민과 산화 방지제의 조합을 함유 한 제품은 이용 가능하며 안구 건강을 지원할 수 있습니다.Amazon +1 optometrists . org +1
결론
특정 비타민과 산화 방지제를식이 요법 또는 보충제에 통합하면 안과 건강을 지원하고 안과를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. .
Lutein은 언제 복용하지 않아야합니까?
흡연 고려 사항
담배를 피우거나 담배를 피우는 개인은이 집단에서 폐암의 위험이 증가한 것으로 나타 났기 때문에 베타-카로틴 또는 루테인이 포함 된 보충제를 피해야합니다 ..보건 그레이드
알레르기 반응
금잔화 또는 다른 루테인 공급원에 알레르기가있는 사람들은 보충 전에주의를 기울이고 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다 .
결론
Lutein은 대부분의 사람들에게 안전하지만 특정 개인은이를 피하거나 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다. .
Lutein은 신장에 안전합니까?
보호 효과
동물 연구에 따르면 루테인은 시스플라틴 또는 허혈-재관류 손상 .에 의해 유발 된 것과 같은 특정 유형의 손상으로부터 신장을 보호 할 수 있습니다.PubMed +1 Spandidos Publications +1
인간 데이터
인간에게는 더 많은 연구가 필요하지만, 현재의 증거는 루테인이 신장 기능에 해를 끼치 지 않으며 보호 혜택을 제공 할 수 있음을 시사합니다 .
결론
루테인은 신장 건강에 안전한 것으로 보이며 특정 유형의 신장 손상에 대한 보호 효과를 제공 할 수 있습니다 .
FAQ
Q : 루테인과 제아잔틴은 혈압을 높일 수 있습니까?
A : 아니요, 현재의 증거는 혈압을 높이 지 않으며 심혈관 건강에 유익한 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다 .
Q : 루테인과 제아잔틴 복용의 부작용이 있습니까?
A : 그들은 일반적으로 안전합니다. 고용량에서 가벼운 소화 불편 함이나 피부 변색과 같은 최소 부작용 .
Q : 누가 루테인 또는 제아잔틴 보충제 복용을 피해야합니까?
A : 흡연하거나 특정 알레르기가있는 개인은 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다 .
참조
Life Course . 전반에 걸친 심장 대사 건강에 대한 Lutein의 효과미국 임상 영양 저널. PubMed +1 ScienceDirect +1
루테인 복합 보충제는 안구 혈류 증가 .임상 생화학 및 영양 저널. PubMed
루테인과 당신의 심장 .클리블랜드 하트 랩. Cleveland Heartlab, Inc .
루테인 : 부작용, 용도, 복용량, 상호 작용, 경고 .rxlist. rxlist
Zeaxanthin- 용도, 부작용 등 .Webmd. webmd +2 webmd +2 webmd +2
루테인은 쥐 신장에서 허혈/재관류 손상을 방지합니다 .분자 의학 보고서. Spandidos Publications
카로티노이드 루테인은 시스플라틴-유도 급성 신장 손상으로부터 신장을 보호한다 .PubMed. PubMed +1 kjpp +1
비타민의 올바른 조합은 녹내장을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다 .안과의 미국 아카데미. 비전 및 안구 건강 +2 aao +2 Modern Optometry +2
녹내장의 영양 보충제 .현대의 검안. Modern Optometry +1 optometrists . org +1
루테인 : 용도, 부작용, 복용량 및 기타 .매우 잘 건강. 매우 잘 건강
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